Kế hoạch dạy học môn Giáo dục thể chất THCS - Năm học 2023-2024 - Hồ Văn Công

Nội dung tài liệu: Kế hoạch dạy học môn Giáo dục thể chất THCS - Năm học 2023-2024 - Hồ Văn Công

1. UBND HUYỆN HƯƠNG SƠN CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TRƯỜNG THCS TRẦN KIM XUYẾN Độc lập – Tự do – Hạnh phúc KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN GDTC LỚP 6 Năm học: 2023- 2024 Cả năm: 35 tuần. HK1: 18 tuần x 2 tiết/ tuần = 36 tiết HK2: 17 tuần x 2 tiết/ tuần = 34 tiết HỌC KÌ I Chương/ Bài học Số tiết Yêu cầu cần đạt Tiết Dự kiến tiến trình thực hiện Chủ đề Nội dung 3 - Thực hiện đúng từ Kiến Thức chung: BÀI TẬP Bài 1: Bài thể nhịp 1đến nhịp 16 của 1 -Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (mục 1,2). THỂ DỤC dục liên hoàn bài thể dục liên hoàn Bài thể dục liên hoàn: 32 nhịp ( từ 32 nhịp. -Học: từ nhịp 1 đến nhịp 8. nhịp 1 đến - Biết điều chỉnh và - Trò chơi: Vận chuyển qua cầu. nhịp 16) sửa sai các động tác Kiến Thức chung: - Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện thông qua 2 TDTT (mục 3). nghe, quan sát và tập Bài thể dục liên hoàn: luyện. - Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 8 - Hăng hái, tích cực, -Học: từ nhịp 9 đến nhịp 11 đoàn kết trong tập - Trò chơi: Vận chuyển qua cầu luyện. Bài thể dục liên hoàn: 3 - Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 11 -Học: từ nhịp 12 đến nhịp 16 - Trò chơi: Vận chuyển qua cầu Bài 2: Bài thể 4 - Thực hiện đúng từ Bài thể dục liên hoàn: dục liên hoàn nhịp 17 đến nhịp 32 4 -Luyện tập từ nhịp 1đến nhịp 16 32 nhịp ( từ của bài thể dục liên - Học: từ nhịp 17 đến nhịp 23
2. nhịp 17- đến hoàn 32 nhịp - Trò chơi: Ai làm đúng nhất nhịp 32) - Biết điều chỉnh và Bài thể dục liên hoàn: sửa sai các động tác 5 -Luyện tập từ nhịp đến nhịp 23 thông qua nghe, quan -Học: từ nhịp 24 đến nhịp 28. sát và tập luyện. - Trò chơi: Ai làm đúng nhất - Tự giác, tích cực và Bài thể dục liên hoàn: biết điều khiển tổ, 6 - luyện tập từ nhịp 1đến nhịp 28 nhóm tập luyện và - Học: từ nhịp 29 đến nhịp 30 nhận xét kết quả.. - Trò chơi: Nhóm nào nhớ bài nhất Bài thể dục liên hoàn: 7 - Luyện tập từ nhịp 1đến nhịp 30 - Học: từ nhịp 31 đến nhịp 32 - Trò chơi: Nhóm nào nhớ bài nhất Bài 1: Kỉ 5 -Làm quen với kĩ Chạy cự li ngắn: CHẠY thuật chạy thuật chạy giữa quảng - Giới thiệu kĩ thuật chạy cự li ngắn CỰ LI giữa quãng và và thực hiện được các 8 - Học: Các động tác bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, NGẮN các động tác động tác bổ trợ. đạp sau bổ trợ - Tự giác,tích cực .- Trò chơi: Chạy tiếp sức ( hoặc do GV chọn)) trong tập luyện Chạy cự li ngắn: - luyện tập các động tác bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao 9 đùi, đạp sau - Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng - Trò chơi: Chạy tiếp sức ( hoặc do GV chọn) Chạy cự li ngắn: - Luyện tập các động tác bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao 10 đùi, đạp sau - Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng - Trò chơi: Người thừa thứ ba ( hoặc do GV chọn Chạy cự li ngắn: - Bài tập phát triển thể lực - Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng (Chạy nhanh 20 - 11 40m) - Trò chơi: Người thừa thứ ba ( hoặc do GV chọn
3. Chạy cự li ngắn: - Bài tập phát triển thể lực - Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng (Chạy nhanh 20 - 12 40m) - Trò chơi: Người thừa thứ ba ( hoặc do GV chọn Bài 2: Kỉ 5 - Làm quen kỉ thuật Chạy cự li ngắn: thuật xuất xuất phát cao, kỉ thuật - Luyện tập các động tác bỗ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao phát cao, chạy lao sau xuất phát đùi, đạp sau 13 chạy lao sau và kỉ thuật chạy về - Học: Kĩ thuật xuất phát cao xuất phát và đích - Trò chơi : Giành cờ chiến thắng ( hoặc do GV chọn) chạy về đích - Biết một số điều luật cơ bản trong chạy cự Chạy cự li ngắn: - luyện tập các động tác bổ trợ; Kĩ thuật li ngắn xuất phát cao 14 - Tự giác, tích cực và - Học: Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát đoàn kết trong tập - Trò chơi: Giành cờ chiến thắng ( hoặc do GV chọn) luyện Chạy cự li ngắn: - Luyện tập các động tác bổ trợ; Kĩ thuật xuất phát cao; Kĩ 15 thuật chạy lao sau xuất phát. - Học: Kĩ thuật chạy về đích. - Trò chơi : Tiếp sức tốc độ ( hoặc do GV) Chạy cự li ngắn: - Một số bài tập thể lực. - Một số điều luật cơ bản trong chạy cự li ngắn 16 - Luyện tập Kĩ thuật xuất phát cao - chạy nhanh 20-50m - Trò chơi : Tiếp sức tốc độ ( hoặc do GV chọn) Chạy cự li ngắn: - Một số bài tập thể lực. 17 - Luyện tập kĩ thuật xuất phát cao - chạy nhanh 20-50m -Trò chơi: Tiếp sức tốc độ ( hoặc do GV chọn) Kiểm tra Kiểm tra Thực hiện cơ bản được kỷ thuật các giai đánh giá đánh giá giữa 18 Đánh giá giữa kì I: Chạy cự li ngắn ( 60m) giữa kì I kì I đoạn chạy cự li ngắn (60m) NÉM Bài 1: Kĩ 5 -Thực hiện được giai 19 Ném bóng: BÓNG Thuật ra sức đoạn ra sức cuối cùng - Bài tập bổ trợ phát triển thể lực
4. cuối và giữ và giữ thắng bằng - Giới thiệu kĩ thuật ném bóng, cách cầm bóng thăng bằng - Biết lựa chọn các - Học: Giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. bài tập bổ trợ, trò - Trò chơi: Ném bóng cầu môn chơi để tập luyện phát 20 Ném bóng: triển sức mạnh của - Bài tập bổ trợ phát triển thể lực tay - Luyện tập giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. - Tự giác, tích cực - Trò chơi: Ném bóng cầu môn ( hoặc do GV chọn) trong tập luyện 21 Ném bóng: - Bài tập bổ trợ phát triển thể lực - Luyện tập giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. - Trò chơi: Kéo co tập thể ( hoặc do GV chọn) 22 Ném bóng: - Bài tập bổ trợ phát triển thể lực - Luyện tập giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. - Trò chơi: Kéo co tập thể ( hoặc do GV chọn) 23 Ném bóng: - Bài tập bổ trợ phát triển thể lực - Luyện tập giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng. - Trò chơi: Kéo co tập thể ( hoặc do GV chọn) Bài 2:Kĩ 4 - Thực hiện được giai 24 Ném bóng: thuật chạy đà đoạn chạy đà trong kỉ - Một số bài tập phát triển thể lực thuật ném bóng - Học: Chuẩn bị chạy đà, chạy đà - Biết lựa chọn và - Trò chơi: Đuổi bắt theo cặp ( hoặc do GV chọn) tham gia các trò chơi 25 Ném bóng: vận động phù hợp với yêu cầu, nội dung - Một số bài tập phát triển thể lực chạy đà trong ném - Luyện tập chuẩn bị chạy đà, chạy đà bóng. - Trò chơi: Nhặt quà ( hoặc do GV chọn) - Tự giác, tích cực và 26 Ném bóng: đoàn kết trong tập - Một số bài tập phát triển thể lực luyện - Luyện tập chuẩn bị chạy đà, chạy đà
5. - Trò chơi: Nhặt quà ( hoặc do GV chọn) Ném bóng: - Một số bài tập phát triển thể lực 27 - Luyện tập chuẩn bị chạy đà, chạy đà - Trò chơi: Nhặt quà ( hoặc do GV chọn) Bài 3: Phối 6 - Thực hiện được kĩ 28 Ném bóng: hợp các giai thuật ném bóng - Một số bài tập bổ trợ đoạn ném - Biết một số quy - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. bóng định về bóng và sân -Một số qui định về bóng và sân ném bóng trong ném bóng - Tự giác, tích cực - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.( Hoặc do trong tập luyện và GV chọn) biết điều khiển tổ, 29 Ném bóng: nhóm tập luyện - Một số bài tập bổ trợ - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.( Hoặc do GV chọn 30 Ném bóng: - Một số bài tập bổ trợ - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích 31 Ném bóng: - Một số bài tập bổ trợ - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.( Hoặc do GV chọn) Ném bóng: - Một số bài tập bổ trợ 32 - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.( Hoặc do
6. GV chọn) Ném bóng: - Một số bài tập bổ trợ 33 - Phối hợp các giai đoạn ném bóng. - Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích.( Hoặc do GV chọn) Kiểm tra Kiểm tra đánh 1 - Thực hiện được kĩ Kiểm tra đánh giá cuối HKI: Ném bóng: đánh giá giá cuối HK I thuật ném bóng 34 cuối HK I Luyện tập Luyện tập 2 - Thi đạt tiêu chuẩn Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. TCRLTT TCRLTT RLTT 35 Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. 36 HỌC KÌ II Dự kiến tiến trình thực hiện Chương/ Số Yêu cầu cần đạt Chủ đề Bài học tiết Tiết Nội dung Bài 1: Kĩ - Thực hiện được kĩ thuật di chuyển Đá cầu: ĐÁ CẦU thuật di 6 ngang và tâng cầu bằng đùi. -Hoc: Kỉ thuật di chuyển ngang 37 chuyển ngang - Tự giác tích cực trong tập luyện - Một số động tác bổ trợ và tâng cầu -Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức bằng đùi Đá cầu : - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật di 38 chuyển ngang - Học:Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi - Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức
7. Đá cầu : - Luyện tập một số động tác bỗ trợ. Kĩ thuật di 39 chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi - Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức Đá cầu : - Luyện tập một số động tác bỗ trợ. Kĩ thuật di 40 chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi - Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức Đá cầu : - Luyện tập một số động tác bỗ trợ. Kĩ thuật di 41 chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi - Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức Đá cầu : - Luyện tập một số động tác bỗ trợ. Kĩ thuật di 42 chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi - Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức Bài 2: Kĩ - Thực hiện được kĩ thuật di chuyển Đá cầu: thuật di 6 tiến, lùi và tâng cầu bằng mu bàn - Bài tập phát triển thể lực. 43 chuyển tiến, chân - Học: Kĩ thuật di chuyển tiến, lùi lùi và tâng - Biết một số quy định cơ bản về - Trò chơi : Thi tâng cầu bằng mu bàn chân cầu bằng mu kích thước sân đá cầu Đá cầu: bàn chân - Bài tập phát triển thể lực 44 - luyện tập kỉ thuật di chuyển tiến, lùi - Học: Tâng cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi tâng cầu bằng mu bàn chân Đá cầu: - Bài tập phát triển thể lực 45 - Luyện tập kỉ thuật di chuyển tiến, lùi; Tâng cầu bằng mu bàn chân. - Trò chơi : Thi tâng cầu bằng mu bàn chân
8. Đá cầu: - luyện tập kỉ thuật di chuyển tiến, lùi;Tâng cầu bằng mu bàn chân. Một số quy 46 định cơ bản về kích thước sân đá cầu - Trò chơi: Thi tâng cầu bằng mu bàn chân Đá cầu: - Bài tập phát triển thể lực 47 - luyện tập kỉ thuật di chuyển tiến, lùi;Tâng cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi tâng cầu bằng mu bàn chân Đá cầu: - Bài tập phát triển thể lực 48 - Luyện tập kỉ thuật di chuyển tiến, lùi;Tâng cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi tâng cầu bằng mu bàn chân Bài 3: Kĩ 6 - Thực hiện được kĩ thuật phát cầu Đá cầu: - Một số bài tập phát triển thể lực thuật phát thấp chân chính diện bằng mu bàn - Học: Phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng 49 cầu thấp chân mu bàn chân. chân chính - Một số điều luật cơ bản trong đá - Trò chơi: Đá cầu trúng đích. diện bằng mu cầu Đá cầu: bàn chân - Biết lựa chọn và tích cực tham gia - Luyện tập Phát cầu thấp thấp chân chính các trò chơi vận động phù hợp với 50 diện bằng mu bàn chân môn đá cầu - Một số điều luật cơ bản trong môn Đá cầu. - Biết nhận xét kết quả và giúp đỡ - Trò chơi: Đá cầu trúng đích bạn trong tập luyện Đá cầu: - Một số bài tập phát triển thể lực - Luyện tập phát cầu thấp thấp chân chính diện 51 bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đá cầu trúng đích. ( hoặc do GV chọn)
9. Đánh giá Đánh giá 1 - Thực hiện được kĩ thuật tâng cầu 52 Đánh giá giữa HKII: Đá cầu giữa giữa HKII: bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn - Tâng cầu bằng đùi. HKII chân - Tâng cầu bằng mu bàn chân Đá cầu: - Một số bài tập phát triển thể lực - luyện tậ phát cầu thấp thấp chân chính diện 53 bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đá cầu trúng đích. Đá cầu: - Một số bài tập phát triển thể lực 54 - luyện tập phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đá cầu trúng đích. Đá cầu: - Một số bài tập phát triển thể lực 55 - Luyện tập phát cầu thấp thấp chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đá cầu trúng đích. Bài 4: Kĩ 6 - Thực hiện được kĩ thuật chuyền Đá cầu: thuật chuyền cầu bàng mu bàn chân - Một số động tác bổ trợ 56 cầu bằng mu - Biết một số quy định về trang - Học: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân bàn chân phục thi đấu môn đá cầu - Trò chơi: Chuyền cầu tiếp sức - Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ Đá cầu: bạn trong tập luyện. - Luyện tập kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn - Biết điều khiển tổ, nhóm tập chân luyện và nhận xét kết quả học tập. 57 - Một số quy định về trang phục thi dấu môn Đá cầu - Trò chơi: Chuyền cầu tiếp sức. ( hoặc do GV chọn) 58 Đá cầu:
10. - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đội nào khéo nhất ( hoặc do GV chọn Đá cầu: - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật 59 chuyền cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đội nào khéo nhất ( hoặc do GV chọn Đá cầu: - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật 60 chuyền cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đội nào khéo nhất ( hoặc do GV chọn Đá cầu: - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật 61 chuyền cầu bằng mu bàn chân - Trò chơi: Đội nào khéo nhất ( hoặc do GV chọn CHẠY Bài 1: Kĩ 3 - Thực hiện được kĩ thuật chạy trên 62 Chạy cự li trung bình: - Một số động tác bổ CỰ LI thuật chạy đường thẳng và trên đường vòng trợ TRUNG giữa quảng trong giai đoạn chạy giữa quảng. - Giới thiệu chung về kĩ thuật chạy cự li BÌNH - Tích cực, tự giác và biết động trung bình viên bạn trong tập luyện. - Học: Kĩ thuật chạy giữa quãng - Trò chơi: Kiến tha mồi ( hoặc do GV chọn) 63 Chạy cự li trung bình: - Luyện tập một số động tác bổ trợ; Kĩ thuật chạy giữa quãng - Trò chơi: Kiến tha mồi ( hoặc do GV chọn) 64 Chạy cự li trung bình: - Bài tập bổ trợ phát triển sức bền
11. - Luyện tập kĩ thuật chạy giữa quãng - Trò chơi: Kiến tha mồi ( hoặc do GV chọn) Bài 2: Kĩ 4 -Thực hiện được kĩ thuật xuất phát 65 Chạy cự li trung bình: - Một số bài tập bổ trợ thuật xuất và tăng tốc độ sau xuất phát, kĩ phát triển thể lực phát và tăng thuật chạy về đích - Học: Kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau tốc độ sau - Biết được một số điều luật cơ bản xuất phát. xuất phát, kĩ trong chạy cự li trung bình - Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi (hoặc do GV thuật chạy về - Biết lựa chọn và tham gia các trò chọn) chơi vận động phù hợp có ứng dụng kĩ thuật chạy cự li trung bình 66 Chạy cự li trung bình: - Một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực -Luyện tập kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát. - Học: Kĩ thuật về đích - Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi ( do GV chọn) 67 Chạy cự li trung bình: - Một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực - Luyện tập kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát, kĩ thuật về đích - Một số điều luật cơ bản - Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi (hoặc do GV chọn) 68 Chạy cự li trung bình - Luyện tập kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát, Kĩ thuật chạy giữa quãng, kĩ thuật về đích. ( chạy trên địa hình tự nhiên) - Trò chơi: Du ngoạn khắp nơi (hoặc do GV chọn) Kiểm tra Kiểm tra 1 69 Đánh giá cuối HKII: Chạy cự li trung bình đánh giá đánh giá cuối cuối HKII
12. HKII Luyện Luyện tập 1 70 Kiểm tra TCRLTT tập TCRLTT TCRLTT KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN GDTC LỚP 7 (Thực hiện năm học 2023– 2024) Cả năm: 35 tuần. HK1: 18 tuần x 2 tiết/ tuần = 36 tiết HK2: 17 tuần x 2 tiết/ tuần = 34 tiết HỌC KÌ I Chương/ Bài học Số Yêu cầu cần đạt Tiết Dự kiến tiến trình thực hiện Chủ đề tiết Nội dung 3 - Thực hiện được từ nhịp 1đến Kiến Thức chung: BÀI TẬP Bài 1: Bài thể nhịp 16 của bài thể dục liên 1 -Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi THỂ dục liên hoàn hoàn 32 nhịp. trường tự nhiên trong tập luyện (mục 1). DỤC 32 nhịp (từ - Biết điều chỉnh và sửa sai các Bài thể dục liên hoàn: nhịp 1 đến động tác thông qua nghe, quan - Học: từ nhịp 1 đến nhịp 8; nhịp 16) sát và tập luyện. - Trò chơi: Kẹp bóng di chuyển - Biết điều khiển tổ, nhóm tập Kiến Thức chung: - Lựa chọn và sử dụng luyện và nhận xét kết quả tập 2 các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện. luyện (mục 2; 3). - Tập trung tiếp thu bài, tích Bài thể dục liên hoàn: cực tập luyện. -Luyện tập từ nhịp 1đến nhịp 8 - Học: từ nhịp 9 đến nhịp 11 - Trò chơi: Kẹp bóng di chuyển Bài thể dục liên hoàn: - Luyện tập nhịp 3 1đến nhịp 11 - Học: từ nhịp 12 đến nhịp 16
13. - Trò chơi: Kẹp bóng di chuyển Bài 2: Bài thể 4 - Thực hiện được từ nhịp 17 Bài thể dục liên hoàn: dục liên hoàn đến nhịp 32 của bài thể dục 4 - Luyện tập từ nhịp 1-16 32 nhịp (từ liên hoàn 32 nhịp. - Học: từ nhịp 17 đến nhịp 23 nhịp 17 đến - Biết điều chỉnh và sửa sai các - Trò chơi: Di chuyển tung bóng vào giỏ nhịp 32) động tác thông qua nghe, quan Bài thể dục liên hoàn: sát và tập luyện. 5 - Luyện tập từ nhịp 1-23 - Chủ động, tích cực, đoàn kết -Học: từ nhịp 24 đến nhịp 28 trong tập luyện. - Trò chơi: Di chuyển tung bóng vào giỏ Bài thể dục liên hoàn: 6 - Luyện tâp từ nhịp 1-28 - Học từ nhịp 29 đến nhịp 32 - Trò chơi: Di chuyển tung bóng vào giỏ Bài thể dục liên hoàn: 7 - Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 32 - Trò chơi: Di chuyển tung bóng vào giỏ Bài 1: Phối 3 - Thực hiện được giai đoạn Chạy cự li ngắn: CHẠY hợp trong xuất phát cao và chạy lao sau - Học: phối hợp trong giai đoạn xuất phát 8 CỰ LI giai đoạn xuất phát. cao và chạy lao sau xuất phát NGẮN xuất phát cao - Thực hiện được các bài tập bổ .- Trò chơi: Chạy nước rút và chạy lao trợ và biết lựa chọn, tham gia Chạy cự li ngắn: sau xuất phát các trò chơi vận động phát triển -Luyện tập phối hợp trong giai đoạn xuất 9 sức nhanh. phát cao và chạy lao sau xuất phát - Đoàn kết chăm chỉ trong tập .- Trò chơi: Chạy nước rút luyện Chạy cự li ngắn: - Luyện tập phối hợp trong giai đoạn xuất 10 phát cao và chạy lao sau xuất phát .- Trò chơi: Chạy nước rút Bài 2: phối 3 - Thực hiện được giai đoạn 11 Chạy cự li ngắn::
14. hợp trong chạy lao sau xuất phát và chạy - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của giai đoạn giữa quảng chân chạy lao sau - Thực hiện được các bài tập bổ - Học: phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và trợ và biết lựa chọn, tham gia xuất phát và chạy giữa quãng chạy giữa các trò chơi vận động - Trò chơi: Ai nhanh hơn quãng - Chấp hành các quy định giờ Chạy cự li ngắn: học, tự giác, nổ lực trong tập - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của luyện. chân 12 - Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng - Trò chơi: Ai nhanh hơn Chạy cự li ngắn: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của chân 13 - Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng - Trò chơi: Ai nhanh hơn Bài 3: Phối 4 - Thực hiện được các giai đoạn Chạy cự li ngắn: hợp các giai chạy cự li ngắn - Học: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự 14 đoạn trong - Biết một số điều luật cơ bản ly ngắn chạy cự li trong chạy cự li ngắn - Trò chơi: Chạy chổ vỗ tay nhau ngắn - Tích cực trong tập luyện và Chạy cự li ngắn: chăm chỉ rèn luyện hằng ngày - Giới thiệu một số điều luật trong chạy cự li ngắn. 15 - Luyện tập phối hợp các giai đoạn trong chạy cự ly ngắn -Trò chơi: Chạy chổ vỗ tay nhau Chạy cự li ngắn: - Luyện tập phối hợp các giai đoạn trong 16 chạy cự ly ngắn -Trò chơi: Chạy chổ vỗ tay nhau
15. Chạy cự li ngắn: - Luyện tập phối hợp các giai đoạn trong 17 chạy cự ly ngắn -Trò chơi: Chạy chổ vỗ tay nhau Kiểm tra Kiểm tra - Thực hiện được các giai đoạn đánh giá đánh giá chạy cự li ngắn Kiểm tra đánh giá giữa Kì I: Chạy cự li giữa Kì I giữa Kì I - Biết một số điều luật cơ bản 18 ngắn (60m) trong chạy cự li ngắn NHẢY Bài 1: Kĩ 3 -Thực hiện được các động tác 19 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức XA thuật giậm bổ trợ, kĩ thuật giậm nhảy và mạnh của chân nhảy và bước bước bộ trong nhảy xa kiểu - Học: : Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ bộ ngồi. - Trò chơi: Lò cò tiếp sức -Biết điều chỉnh, sửa sai động 20 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện. mạnh của chân -Tự giác, tích cực và giúp đỡ - Luyện tập kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ bạn trong tập luyện. - Trò chơi: Lò cò tiếp sức 21 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của chân - Luyện tập kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ - Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức Bài 2:Kĩ 4 -Thực hiện được các động tác 22 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức thuật chạy bổ trợ, kĩ thuật chạy đà và giậm mạnh chân và tốc độ chạy đà đà và giậm nhảy trong nhảy xa kiểu ngồi - Học: kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy nhảy -Biết lựa chọn các bài tập bổ -Trò chơi:Vượt chướng ngại vật trợ, lựa chọn và tham gia trò 23 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức chơi vận động và phát triển sức mạnh. mạnh chân và tốc độ chạy đà - Luyện tập kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy
16. -Hăng hái, nổ lực, đoàn kết và -Trò chơi:Vượt chướng ngại vật giúp đỡ bạn trong tập luyện. 24 Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân và tốc độ chạy đà - Luyện tập kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy -Trò chơi:Vượt chướng ngại vật Nhảy xa: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân và tốc độ chạy đà 25 - Luyện tập kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy -Trò chơi:Vượt chướng ngại vật Bài 3:Kĩ 4 -Thực hiện được các động tác 26 Nhảy xa: thuật bay bổ trợ, kĩ thuật bay trên không - Học: kĩ thuật bay trên không và rơi xuống trên không và rơi xuống cát trong nhảy xa cát và rơi xuống kiểu ngồi. - Bài tập phát triển sức mạnh chân cát -Biết điều chỉnh,sữa sai động tác và nhận xét kết quả thông - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức qua tập luyện 27 Nhảy xa; -Tự giác, tích cực hoàn thành - Luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi yêu cầu của bài tập và đoàn kết xuống cát trong tập luyện. - Bài tập phát triển sức mạnh chân - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức 28 Nhảy xa: - Luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát - Bài tập phát triển sức mạnh chân - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức Nhảy xa: - Luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi 39 xuống cát - Bài tập phát triển sức mạnh chân
17. - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức Bài 4: Phối 4 -Thực hiện được các giai đoạn 30 Nhảy xa: hợp các giai kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Hoc: phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy đoạn kĩ thuật - Biết một số điều luật trong xa kiểu ngồi nhảy xa kiểu nhảy xa. - Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận ngồi - Chăm chỉ và có trách nhiệm trong nhảy xa. động - Trò chơi: Lò cò theo đội 31 Nhảy xa: - Luyện tập phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động - Trò chơi: Lò cò theo đội 32 Nhảy xa: -Luyện tập phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động - Trò chơi: Lò cò theo đội. Nhảy xa: -Luyện tập phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi 33 - Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động - Trò chơi: Lò cò theo đội Kiểm tra Kiểm tra Thực hiện được các giai đoạn đánh giá đánh giá cuối kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi 34 Kiểm tra đánh giá cuối HKI: Nhảy xa cuối HKI HK I - Biết một số điều luật trong
18. nhảy xa. - Chăm chỉ và có trách nhiệm trong nhảy xa. Luyện tập Luyện tập 2 - Thi đạt tiêu chuẩn RLTT 35 Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. TCRLTT TCRLTT 36 Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. HỌC KÌ II Dự kiến tiến trình thực hiện Chương/ Số Yêu cầu cần đạt Chủ đề Bài học tiết Tiết Nội dung ĐÁ CẦU Bài 1: Kĩ - Thực hiện được kỷ thuật Đá câu: thuật tâng 5 tâng cầu bằng má trong bàn - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của cầu bằng má chân. chân 37 trong bàn - Biết một số quy định cơ - Hoc: Kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân bản về lưới và cột căng lưới chân trong môm đá cầu - Trò chơi: Thi tâng cầu - Tự giác tích cực trong tập Đá cầu : luyện. - Luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân 38 - Một số quy định cơ bản về lưới và cột trong đá cầu -Trò chơi: Thi tâng cầu Đá cầu : - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của chân 39 - Luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân -Trò chơi: Thi tâng cầu
19. Đá cầu : - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của chân 40 - Luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân -Trò chơi: Thi tâng cầu Đá cầu : - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh của chân 41 - Luyện tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân -Trò chơi: Thi tâng cầu - Thực hiện được các bài tập Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức Bài 2: Kĩ 7 bổ trợ và kỷ thuật phát cầu mạnh chân thuật phát cao chân chính diện bằng mu 42 - Học: kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện cầu cao chân bàn chân. bằng mu bàn chân chính diện - Biết lựa chon và tham gia - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm bằng mu bàn các trò chơi có sử dụng kỹ Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức chân thuật phát cầu cao chân mạnh chân chính diện bằng mu bàn 43 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính chân. diện bằng mu bàn chân -Tự giác rèn luyện, đoàn kết - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm và biết giúp đỡ bạn trong tập Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức luyện. mạnh chân 44 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm
20. Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân 45 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân 46 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân 47 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức mạnh chân 48 - Luyện tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm Bài 3:Kĩ 5 - Thực hiện được kĩ thuật đỡ Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức thuật đỡ cầu cầu bằng đùi. mạnh chân 49 bằng đùi - Biết điều khiển tổ,nhóm tập - Hoc: kỉ thuật đỡ cầu bằng đùi luyện và nhận xét kết quả tập - Trò chơi: Giữ cầu ổn định luyện. Đá cầu: - Luyện tập bài tập phát triển sức -Chăm chỉ tập luyện và vận mạnh chân 50 dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng - Luyện tập kỉ thuật đỡ cầu bằng đùi đùi để tập luyện hằng ngày. - Trò chơi: Giữ cầu ổn định