Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 7 - Tiết 3+4 - Năm học 2023-2024 - Phạm Chí Công

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 7 - Tiết 3+4 - Năm học 2023-2024 - Phạm Chí Công

1. Ngày soạn: Ngày 10 tháng 9 năm 2023. TIẾT: 3 CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC BÀI 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 ĐỘNG TÁC (TỪ NHỊP 1- 16) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 12- 16). 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 - 16) - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tập trung tiếp thu bài, tích cực tập luyện II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Còi, bóng , giỏ đựng bóng, cọc nấm. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * - Khởi động chung: MỞ + Chạy chậm *GV + Xoay các khớp. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU ĐH khởi động * * * * * * - Khởi động chuyên môn: * * * * * * * * * * * * 2l
2. * * * * * * *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV 1. Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp. 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, - Học: từ nhịp 12 đến nhịp 16 video ( nếu có) - GV thị phạm và phân tích động tác từ nhịp 12-16 theo trình tự. + Thị phạm lần 1: GV vừa thị KIẾN phạm vừa phân tích động tác. - HS quan sát + Thị phạm lần 2: GV vừa thị phạm vừa hô đếm nhịp - HS cùng tập ĐH (tiếp thu kiến thức mới) THỨC * * * * * * * * * * * * *GV MỚI * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịp cùng tập với HS ( 1-2 lần) 1.Luyện tập từ nhịp 1- 11 25’ 1-2l - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực LUYỆN hiện: + Luyện tập từ nhịp 1-11. TẬP + Luyện tập từ nhịp 12-16. + Tập luyện hoàn thiện động tác từ nhịp 1-16.
3. - GV quan sát chung và sửa sai. - ĐH tập theo nhóm hàng ngang,vòng tròn ĐH Luyện tập 2. Luyện tập từ nhịp 12-16 3-5l - Hoặc ĐH hàng ngang 3. Tập luyện hoàn thiện động tác 3-5l từ nhịp 1- 16. 4. Bài tập phát triển sức mạnh 2l - Bài tập phát triển sức mạnh tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang. - GV phổ biến cách chơi, luật chơi và chia thành 4 đội bằng nhau. 3l - HS tích cực tham gia trò chơi 5. Trò chơi:Kẹp bóng di chuyển đúng luật. ĐH trò chơi
4. Em hãy vận dụng các động tác trong 2’ - GV nêu câu hỏi. bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( tự - HS lắng nghe và thảo luận. VẬN nhịp 1- 16 vào tập luyện để phát - HS đại diện nhóm trả lời. triển năng lực khéo léo? - HS nhóm khác nhận xét. - GV nhận xét bổ sung ( Thực DỤNG hiện từ nhịp 1-8, từ nhịp 9-16 theo nhịp chậm nhanh khác nhau) 1.Hồi tĩnh: 5’ - GV diều khiển - Động tác điều hòa. - HS thực hiện thả lỏng - Cúi người thả lỏng tay ĐH thả lỏng HỒI - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp. - Ưu điểm: - GV nhận xét ưu điểm, hạn - Hạn chế cần khắc phục. chế cần khắc phục và hướng TĨNH - Hướng dẫn về nhà tập luyện. dẫn về nhà tập luyện. - Xuống lớp. - HS lắng nghe và ghi nhớ. ĐH nhận xét và xuống lớp
5. TIẾT: 4 CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC BÀI 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 ĐỘNG TÁC (TỪ NHỊP 17 ĐẾN NHỊP 32) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 17- 23). 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 - 23) - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Chủ động,tích cực, đoàn kết trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Còi, bóng , giỏ đựng bóng, cọc nấm. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Chạy chậm *GV + Xoay các khớp. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU - Khởi động chuyên môn: ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * 2l * * * * * *
6. * * * * * * *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV 1. Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp. 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, - Học: từ nhịp 17 đến nhịp 23 video ( nếu có) - GV thị phạm và phân tích động tác từ nhịp 17- 23 theo trình tự. KIẾN + Thị phạm lần 1: GV vừa thị phạm vừa phân tích động tác. - HS quan sát + Thị phạm lần 2: GV vừa thị phạm vừa hô đếm nhịp - HS cùng tập ĐH (tiếp thu kiến thức mới) THỨC * * * * * * * * * * * * *GV MỚI * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịp cùng tập với HS ( 1-2 lần) 1.Luyện tập từ nhịp 1- 16 25’ 1-2l - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực LUYỆN hiện: + Luyện tập từ nhịp 1-16. + Luyện tập từ nhịp 17-23. TẬP + Tập luyện hoàn thiện động tác từ nhịp 1- 23.
7. - GV quan sát chung và sửa sai. - ĐH tập theo nhóm hàng ngang,vòng tròn ĐH Luyện tập - Hoặc ĐH hàng ngang 2. Luyện tập từ nhịp 17-23 3-5l 3-5l 3. Tập luyện hoàn thiện động tác từ nhịp 1- 23. 2l - Bài tập phát triển sức mạnh 4. Bài tập phát triển sức mạnh tập đồng loạt theo đội hình hàng ngang. - GV điều khiển . - HS tập luyện. - GV hướng dẫn cách chơi 3l - HS thực hiện theo chơi luật 5. Trò chơi: Di chuyển tung bóng
8. vào giỏ ĐH trò chơi Em hãy nêu cách thực hiện một 2’ - GV nêu câu hỏi. trong các nhịp từ nhịp 1 đến nhịp 8 - HS lắng nghe và thảo luận. VẬN của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp? - HS đại diện nhóm trả lời. DỤNG - HS nhóm khác nhận xét. - GV nhận xét bổ sung 1.Hồi tĩnh: 5’ - GV diều khiển - Động tác điều hòa. - HS thực hiện thả lỏng - Cúi người thả lỏng tay ĐH thả lỏng - Nhảy thả lỏng chân. HỒI 2. Nhận xét và xuống lớp. - Ưu điểm: - GV nhận xét ưu điểm, hạn - Hạn chế cần khắc phục. chế cần khắc phục và hướng - Hướng dẫn về nhà tập luyện. dẫn về nhà tập luyện. - Xuống lớp. - HS lắng nghe và ghi nhớ. ĐH nhận xét và xuống lớp TĨNH