Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 6+7 - Tiết 21+22 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 6+7 - Tiết 21+22 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. Ngày soạn: Ngày 20 tháng 11 năm 2022 GDTC 6 TIẾT: 21 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 1: KĨ THUẬT DI CHUYỂN NGANG VÀ TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện: Kĩ thuật di chuyển ngang và kĩ thuật tâng cầu; một số động tác bổ trợ và trò chơi “ Tâng cầu tiếp sức”. 2. Về năng lực: - Học sinh thực hiện được Kĩ thuật di chuyển ngang và kĩ thuật tâng cầu; một số động tác bổ trợ và trò chơi “ Tâng cầu tiếp sức”. - Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát hình ảnh, video. Học sinh hoàn thành cơ bản lượng vận động bài tập theo yêu cầu của giáo viên. - Học sinh tự giác, tích cực khắc phục khó khăn trong tập luyện và biết nhận xét kết quả học tập của bản thân. - Vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để rèn luyện hằng ngày.học để tập luyện TDTT hằng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác, tích cực, đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh, ảnh, video kĩ thuật di chuyển ngang ( nếu có) - Mỗi HS một quả cầu, còi. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL MỞ 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp ĐẦU - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: * * * * * * * * * * - Khởi động chung: 8’ 4lx8n + Bài tập tay không. *GV - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * + Xoay các khớp. * * * * * * * * * * * * *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV - Khởi động chuyên môn: Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi. 3’ - GV Cho HS xem tranh ảnh, video ( nếu có) kĩ thuật Tâng cầu bằng đùi. - GV thị phạm và phân tích kĩ thuật di chuyển ngang theo trình tự. KIẾN + GV thị phạm toàn bộ kĩ thuật 2 lần. + GV thị phạm lần lượt từng động tác kĩ thuật. ( Trọng tâm cơ thể, tư thế thân người và hướng mắt nhìn, cách tung cầu THỨC và thời điểm nâng đùi, điểm tiếp xúc của cầu với đùi.) - GV tổ chức cho HS tập luyện . + Cho HS tâng cầu bằng tay. + Cho HS tập tâng cầu tại chổ. MỚI + GV cho HS thực hiện tang
3. cầu bằng đùi từng quả một. ĐH * * * * * * * * * * * * *GV * * * * * * * * * * * * 1. Tập luyện: Di chuyển ngang sân 25’ - GV phân nhóm tập luyện - Di chuyển ngang bước chéo. 2l – 3l - HS lần lượt thực hiện các nội dung ĐH Luyện tập theo nhóm * * * * * * * * * * * * - Di chuyển ngang bước trượt 2l – 3l LUYỆN 2. Bài tập: - Tập tung cầu - GV quan sát chung và sửa sai + GV cho HS bắt cầu nhiều TẬP lần liên tục. + GV cho HS tung cầu và tâng - Tập tâng cầu bằng đùi. cầu bằng đùi từng lần một. + Cho HS tập mô phỏng nâng đùi vuông góc với than người. +Tập tung cầu và nhìn theo đường bay của cầu. + Tập mô phỏng hình than người. * Một số lỗi sai HS thường mắc. - Tung cầu xa hoặc gần người.
4. - Điểm tiếp xúc cầu không chính xác. - Chưa nâng đùi vuông góc với thân người. - Mắt không theo dõi đường cầu rơi. - Thân trên không ổn định. 4. Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức - GV phổ biến cách chơi - HS Thực hiện 2’ - GV: Ứng dụng các kĩ thuật VẬN di chuyển ngang và tâng cầu trong các hoạt động vui chơi giải trí và rèn luyện sức khỏe DỤNG + Trò chơi: Rồng rắn lên mây. + Thi đấu tâng cầu. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp. TĨNH
5. GDTC 6 TIẾT: 22 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 1: KĨ THUẬT DI CHUYỂN NGANG VÀ TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện: Kĩ thuật di chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi; một số động tác bổ trợ và trò chơi “Tâng cầu tiếp sức”. 2. Về năng lực: - Học sinh thực hiện được Kĩ thuật di chuyển ngang và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi; một số động tác bổ trợ và trò chơi “Tâng cầu tiếp sức”. - Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát hình ảnh, video. Học sinh hoàn thành cơ bản lượng vận động bài tập theo yêu cầu của giáo viên. - Học sinh tự giác, tích cực khắc phục khó khăn trong tập luyện và biết nhận xét kết quả học tập của bản thân. - Vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để rèn luyện hằng ngày, để tập luyện TDTT. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác, tích cực, đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh, ảnh, video kĩ thuật ( nếu có) - Mỗi HS một quả cầu, còi. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * MỞ - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * học. * * * * * * * * * * 2. Khởi động: 8’ 4lx8n - Khởi động chung: *GV ĐẦU + Bài tập tay không. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
6. ĐH khởi động * * * * * * + Xoay các khớp. * * * * * * * * * * * * * * * * * * *GV - Khởi động chuyên môn: - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV 1. Kĩ thuật di chuyển ngang 3’ - GV Cho HS xem tranh ảnh, video (nếu có) kĩ thuật di chuyển ngang - GV hướng đẫn và nhắc lại kĩ KIẾN thuật cơ bản và một số lỗi HS thường mắc. + GV thị phạm toàn bộ lần lượt từng kĩ thuật 1 lần. - GV tổ chức cho HS tập luyện. THỨC ĐH * * * * * * MỚI * * * * * * *GV
7. * * * * * * * * * * * * 2. Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi 1. Di chuyển ngang sân 25’ 2l – 3l - GV phân nhóm tập luyện - Di chuyển ngang bước chéo. - HS lần lượt thực hiện các nội dung ĐH Luyện tập theo nhóm * * * * * * * * * * * * LUYỆN - Di chuyển ngang bước trượt 2l – 3l - GV quan sát chung và sửa sai + GV nhắc nhở và phân tích lại TẬP 2. Tâng cầu bằng đùi. trọng tâm cơ thể khi thực hiện kĩ thuật di chuyển. + Cho HS di chuyển với giới hạn trên. + Cho HS di chuyển với điểm nhìn cố định. + Thường xuyên nhắc nhở HS trong quá trình di chuyển. + GV cho HS tung cầu và tâng 3. Trò chơi: Tâng cầu tiếp sức cầu bằng đùi từng lần một. - GV phổ biến cách chơi
8. - HS Thực hiện 2’ - GV: Ứng dụng các kĩ thuật di chuyển ngang và tâng cầu VẬN trong các hoạt động vui chơi giải trí và rèn luyện sức khỏe DỤNG + Trò chơi: Rồng rắn lên mây. + Thi đấu tâng cầu. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp. GDTC 7 TIẾT: 21 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 1: KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG MÁ TRONG BÀN CHÂN I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Biết một số quy định cơ bản về lưới và cột căng lưới trong môn đá cầu. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất:
9. - Tự giác, tích cực trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Chạy chậm *GV + Xoay các khớp. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐH khởi động ĐẦU * * * * * * * * * * * * * * * * * * +Bài tập căng cơ - Khởi động chuyên môn: * * * * * * *GV 2l - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV. 1.Kĩ thuật tâng cầu bằng má trong 5’ - GV cho HS xem tranh bàn chân ảnh, video ( nếu có) - GV nhắc lại cơ bản kĩ thuật và thị phạm. - GV giới tiệu một số quy định cơ bản về lưới và cột KIẾN căng lưới trong môn đá cầu 2. Một số quy định cơ bản về lưới
10. và cột căng lưới trong môn đá cầu. ĐH (tiếp thu kiến thức mới) * * * * * * THỨC * * * * * * *GV MỚI * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện + GV cho HS tập tâng cầu bằng tay. +GV cho HS tập tung cầu tại chổ. + GV cho HS tập tâng cầu bằng má trong bàn chân từng lần. 1.Tại chổ tung cầu bằng một tay. 25’ 5-7l - GV phân nhóm tập luyện (2 nhóm) 2. Tâng cầu bằng má trong bàn - HS thực hiện lần lượt các chân. nội dung . + Tại chổ tung cầu bằng một tay. +Tâng cầu bằng má trong LUYỆN bàn chân một lần sau đó bắt cầu lại. +tâng cầu bằng má trong bàn chân liên tục. +phối hợp tâng cầu ĐH tập luyện theo nhóm TẬP - CS lớp điều khiển - GV quan sát sửa sai chung. 3.Bài tập phát triển sức mạnh 10-15l - Bài tập phát triển sức chân. mạnh chân – GV điều khiển
11. - GV hướng dẫn cách chơi - HS thực hiện theo chơi 4.Trò chơi: Thi tâng cầu luật. ĐH trò chơi Em hãy mô tả và thực hiện kĩ thuật 2’ GV gợi ý: VẬN tâng cầu bằng má trong bàn chân? - Xem mục1 trang 83 SGK DỤNG 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp. GDTC 7 TIẾT: 22 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 1: KĨ THUẬT TÂNG CẦU BẰNG MÁ TRONG BÀN CHÂN I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Biết một số quy định cơ bản về lưới và cột căng lưới trong môn đá cầu. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét
12. kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác, tích cực trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Chạy chậm *GV + Xoay các khớp. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * +Bài tập căng cơ - Khởi động chuyên môn: * * * * * * *GV 2l - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV. 1.Kĩ thuật tâng cầu bằng má trong 5’ - GV cho HS xem tranh bàn chân ảnh, video ( nếu có) - GV nhắc lại cơ bản kĩ
13. thuật và thị phạm. - GV nhắc nhở một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục. ĐH KIẾN 2.Một số lỗi sai HS thường mắc và (tiếp thu kiến thức mới) biện pháp khắc phục. * * * * * * - Lỗi sai HS thường mắc. * * * * * * + Tung cầu xa hoặc gần người. + Vị trí tiếp xúc của chân với cầu THỨC chưa chính xác. *GV +Mắt không theo dõi đường cầu . + Thân trên không ổn định. * * * * * * - Biện pháp khắc phục. * * * * * * + Tập tung cầu và bắt cầu nhiều lần. - GV tổ chức tập luyện MỚI + Tập mô phỏng tại chổ động tác + GV cho HS tập tâng cầu đưa chân tâng cầu. bằng tay. +Tâp tung cầu và mắt nhìn theo cầu +GV cho HS tập tung cầu + Tập mô phỏng kĩ thuật nhiều lần. tại chổ. + GV cho HS tập tâng cầu bằng má trong bàn chân từng lần. 1.Tại chổ tung cầu bằng một tay. 25’ 5-7l - GV phân nhóm tập luyện (2 nhóm) 2. Tâng cầu bằng má trong bàn - HS thực hiện lần lượt các chân. nội dung . + Tại chổ tung cầu bằng một tay. +Tâng cầu bằng má trong bàn chân một lần sau đó bắt cầu lại. LUYỆN +tâng cầu bằng má trong bàn chân liên tục. +phối hợp tâng cầu ĐH tập luyện theo nhóm - CS lớp điều khiển 3.Bài tập phát triển sức mạnh - GV quan sát sửa sai chân. chung. 10-15l - Bài tập phát triển sức mạnh chân – GV điều TẬP khiển - GV hướng dẫn cách chơi - HS thực hiện theo chơi luật.
14. 4.Trò chơi: Thi tâng cầu ĐH trò chơi Em hãy nêu điểm khác nhau giữa kĩ 2’ GV gợi ý: VẬN thuật tâng cầu bằng má trong bàn - Tung cầu: DỤNG chân và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi? -Nâng đùi chân thuận. - Vị trí tiếp xúc cầu. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp. TĨNH