Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 6 - Tiết 1+2, Bài 1: Bài thể dục liên hoàn 32 động tác (Từ nhịp 1-16) - Năm học 2023-2024 - Phạm Chí Công

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài học Giáo dục thể chất 6 - Tiết 1+2, Bài 1: Bài thể dục liên hoàn 32 động tác (Từ nhịp 1-16) - Năm học 2023-2024 - Phạm Chí Công

1. Ngày soạn: Ngày 5 tháng 9 năm 2023. TIẾT: 1 CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC BÀI 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 ĐỘNG TÁC (TỪ NHỊP 1- 16) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 1- 8). - Nhận biết được một số yếu tố dinh dưỡng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển thể chất. 2. Về năng lực: - Thực hiện đúng bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 8) - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Hăng hái, tích cực, đoàn kết trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: 1. Đối với giáo viên - Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực. - Máy tính, máy chiếu (nếu có) 2. Đối với học sinh: - SGK. - Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học. - Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * MỞ - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * học. 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * 2. Khởi động: - Khởi động chung: *GV ĐẦU + Bài tập tay không. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học.
2. ĐH khởi động * * * * * * 2l * * * * * * + Xoay các khớp. * * * * * * * * * * * * - Khởi động chuyên môn: *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV 1. Chế độ dinh dưỡng trong tập 5’ -GV đã định hướng và cho HS luyện TDTT. đọc trước tìm hiểu chế độ dinh dưỡng. - Tổ chức thảo luận - GV nhận xét và tổng hợp kiến thức. KIẾN THỨC MỚI
3. -GV cho HS xem tranh ảnh, video (nếu có) - GV làm mẫu từ nhịp 1 đến nhịp 8 ( 1 lần) - GV phân tích và thị phạm từng động tác. + GV thị phạm lần 2: Yêu cầu HS cùng tập 2.Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp. - HS quan sát. - Học: từ nhịp 1- 8 ĐH (tiếp thu kiến thức mới) * * * * * * * * * * * * *GV * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịpcùng tập với HS ( 1-2 lần)
4. 1.Luyện tập từ nhịp 1- 4. 25’ 2-3l ĐH Luyện tập * * * * * * * * * * * * 2. Luyện tập từ nhịp 5-8 2-3l *GV LUYỆN * * * * * * * * * * * * - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực hiện: + Luyện tập từ nhịp 1-4. 3. Tập luyện hoàn thiện động 3-5l + Luyện tập từ nhịp 4-8 tác từ nhịp 1-8. + Tập luyện hoàn thiện động TẬP tác từ nhịp 1-8. - GV quan sát chung và sửa sai. - ĐH tập theo nhóm vòng tròn - Hoặc ĐH hàng ngang
5. 3-5l - GV hướng dẫn cách chơi và chia thành 4 đội bằng nhau. 4. Trò chơi:Vận chuyển qua cầu - Hs tích cực tham gia trò chơi ĐH trò chơi Tập luyện bài thể dục liên hoàn 2’ - GV hướng dẫn vận dụng 32 nhịp. nhóm động tác bật nhảy vào - Từ nhịp 1 đến nhịp 16 vào buổi thực tiễn tập luyện thể lực, VẬN sáng hoặc thể dục giữa đê giờ để nâng cao sức khỏe hoặc làm cơ thể khỏe mạnh khởi động. - HS lắng nghe và ghi nhớ DỤNG 1.Hồi tĩnh: 5’ - GV diều khiển - Động tác điều hòa. - HS thực hiện thả lỏng - Cúi người thả lỏng tay ĐH thả lỏng - Nhảy thả lỏng chân.
6. 2. Nhận xét và xuống lớp. - Ưu điểm: HỒI - Hạn chế cần khắc phục. - Hướng dẫn về nhà tập luyện. - GV nhận xét ưu điểm, hạn - Xuống lớp. chế cần khắc phục và hướng dẫn về nhà tập luyện. - HS lắng nghe và ghi nhớ. ĐH nhận xét và xuống lớp TĨNH
7. TIẾT: 2 CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC BÀI 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 ĐỘNG TÁC (TỪ NHỊP 1- 16) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 9-12). - Nhận biết được một số yếu tố dinh dưỡng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển thể chất. 2. Về năng lực: - Thực hiện đúng bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 12) - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Hăng hái, tích cực, đoàn kết trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: 1. Đối với giáo viên - Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực. - Máy tính, máy chiếu (nếu có) 2. Đối với học sinh: - SGK. - Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học. - Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * MỞ 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * - Khởi động chung: + Bài tập tay không. *GV - Lớp trưởng báo cáo. ĐẦU - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học.
8. ĐH khởi động * * * * * * 2l * * * * * * * * * * * * + Xoay các khớp. * * * * * * *GV - Khởi động chuyên môn: - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV 1. Chế độ dinh dưỡng trong tập 5’ -GV đã định hướng và cho luyện TDTT. HS đọc trước tìm hiểu chế độ dinh dưỡng. - Tổ chức thảo luận KIẾN - GV nhận xét và tổng hợp kiến thức. THỨC -GV cho HS xem tranh ảnh, video (nếu có) - GV làm mẫu từ nhịp 1 đến nhịp 12 ( 1 lần) - GV phân tích và thị phạm 2.Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp. từng động tác từ nhịp 9-12 - Học: từ nhịp 9-12 + GV thị phạm lần 2: MỚI Yêu cầu HS cùng tập - HS quan sát. ĐH (tiếp thu kiến thức mới)
9. * * * * * * * * * * * * *GV * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịpcùng tập với HS ( 1-2 lần) 1.Luyện tập từ nhịp 1- 8. 25’ 2-3l - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực hiện: + Luyện tập từ nhịp 1-8. + Luyện tập từ nhịp 9-12 + Tập luyện hoàn thiện động 2-3l tác từ nhịp 1-12. - GV quan sát chung và sửa sai. LUYỆN ĐH Luyện tập * * * * * * * * * * * * 2. Luyện tập từ nhịp 9-12 *GV * * * * * * * * * * * * TẬP - ĐH tập theo nhóm vòng tròn 3. Tập luyện hoàn thiện động tác từ 3-5l nhịp 1-12. - Hoặc ĐH hàng ngang
10. GV hướng dẫn cách chơi và 4. Trò chơi:Vận chuyển qua cầu chia thành 4 đội . - HS tham gia tích cực chơi 3-5l theo luật ĐH trò chơi Tập luyện bài thể dục liên hoàn 32 2’ - GV hướng dẫn vận dụng nhịp. nhóm động tác bật nhảy vào - Từ nhịp 1 đến nhịp 16 vào buổi sáng thực tiễn tập luyện thể lực, VẬN hoặc thể dục giữa đê giờ để cơ thể nâng cao sức khỏe hoặc làm khỏe mạnh khởi động - HS lắng nghe và ghi nhớ. DỤNG
11. 1.Hồi tĩnh: 5’ - GV diều khiển - Động tác điều hòa. - HS thực hiện thả lỏng - Cúi người thả lỏng tay ĐH thả lỏng - Nhảy thả lỏng chân. HỒI 2. Nhận xét và xuống lớp. - Ưu điểm: - GV nhận xét ưu điểm, hạn - Hạn chế cần khắc phục. chế cần khắc phục và hướng - Hướng dẫn về nhà tập luyện. dẫn về nhà tập luyện. - Xuống lớp. - HS lắng nghe và ghi nhớ. ĐH nhận xét và xuống lớp TĨNH