Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 69+70 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 69+70 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. TIẾT 69: NHẢY CAO - BÓNG CHUYỀN - CHẠY BỀN . MỤC TIÊU -YÊU CẦU: II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - Kiến thức: Tiếp tục ôn tập chạy đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng - qua - Giảng giải, làm mẫu, phân nhóm quay vòng tập luyện, trò chơi. xà và tiếp đất của kỷ thuật nhảy cao kiểu “bước qua”. Ôn tập để củng cố III. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: các kỷ thuật đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, phát bóng thấp 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. tay nghiêng mình. 2, Sân bãi, còi, cọc xà nhảy cao, bóng chuyền... - Kĩ năng: Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đảm bảo yêu cầu về kĩ thuật, khối lượng cường độ bài tập theo yêu cầu của GV. Tự giác tích cực tập luyện, tính kỷ luật, tự quản cao trong giờ học. THỜI SỐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC GIAN LẦN -Tập hợp lớp, điểm diện, báo 10' - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động cáo. sĩ số. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu (x) GV (x) GV MỞ - GV nhận lớp. của bài học. 3L x - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ x x x x x x(x)LT x x x x ĐẦU 8N - Khởi động chung: Bài thể các khớp. x x x x x x x x x x dục. 1 - 2L - Thực hiện các động tác bổ trợ: Chạy bước x x x x x x x x x x x nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp thẳng chân sau - Khởi động chuyên môn. x x x x x x x x x x a. Hỏi bài cũ - Kỷ thuật nhảy cao kiểu bước qua có mấy - GV gọi HS trả lời câu hỏi. GV nhận b. Nội dung bài học: 30' giai đoạn? ( Trả lời: Có 4 giai đoạn) xét, cho điểm 1. Nhảy cao: *. Yêu cầu: Chạy 3-5 bước đà, đặt chân - GV phân tích kỷ thuật, làm mẫu các 7 - 9L - Chạy đà 3 - 5 bước giậm nhảy chính xác vào điểm giậm nhảy và thực hiện động tác mới. Sau đó tổ chức cho cả lớp động tác giậm nhảy bật người lên cao đá tập luyện, GV quan sát sữa sai
2. đá lăng qua xà và tiếp đất chân lăng từ sau ra trước lên cao, 2 tay đánh đúng kỷ thuật khi bay qua xà cần duỗi chân lăng phía trước, chân giậm duỗi chếch phía CƠ sau, khi chân lăng qua xà thì co chân giậm nhảy sau đó đá mạnh lên cao ra trước để qua xà 9 - *. Yêu cầu: Thực hiện đúng động tác đệm (x)GV 2. Bóng chuyền: 10L bóng, chuyền bóng cao tay đảm bảo yêu cầu x x - Ôn tập kỷ thuật đệm bóng. về kỷ thuật, khối lượng bài tập. Tích cực tập BẢN 9 - luyện để bước đầu củng cố, hoàn thiện kỷ x x x x x x x x x x x x 10L x x x x x x x x x x x x - Ôn tập kỷ thuật chuyền bóng thuật động tác. cao tay bằng 2 tay *. Yêu cầu: Đứng đúng tư thế vai hướng - GV cho HS ôn tập kỷ thuật đệm bóng, lưới. Tung bóng chính xác, tiếp xúc bóng kỷ thuật chuyền bóng và kỷ thuật phát 9 - đúng vị trí để bóng đi đúng hướng và lực bóng. GV quan sát sữa sai. - Ôn tập kỷ thuật phát bóng 10L bay mạnh. thấp tay nghiêng mình -Cả lớp chú ý để nhận xét, đánh giá 3. Chạy bền: - Nam: 1000m *. Yêu cầu: Chạy đúng kỷ thuật, phân phối - Nữ: 800m sức hợp lý để chạy đủ cự li quy định. 4. Củng cố bài học: - ĐH thả lỏng. ĐH xuống lớp - Thực hiện các động tác thả 4 x 8 - Thực hiện các động tác: Dang tay hít thở (x)GV (x)GV lỏng, hồi tỉnh. sâu, buông tay xuống thở ra, thả lỏng cơ x x x x x x x x x x x x x KẾT 5' cẳng chân, cơ bắp đùi x x x x x x x x x x x x THÚC - Nhận xét, xuống lớp. - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở giờ x x x x x x x x x x x x x sau. Ra bài tập để tập luyện ở nhà. x x x x x x x x x x x x
3. TIẾT 70. KIỂM TRA CUỐI KÌ : BÓNG CHUYỀN . MỤC TIÊU –YÊU CẦU: II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - Kiến thức: Kiểm tra để đánh giá sự tiếp thu kỷ thuật, khả năng thực - Kiểm tra lần lượt từng học sinh hiện động tác, sự vận dụng các kiến thức đã học vào kiểm tra môn thể thao III. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: tự chọn, qua đó đánh giá sự tăng tiến về trình độ kỷ thuật và thể lực của 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. học sinh. 2, Sân bãi, còi, bóng chuyền... - Kĩ năng: Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác, đảm bảo yêu cầu về kỷ thuật, thành tích. Cố gắng nỗ lực cao, tính kỷ luật, tính tự quản cao trong giờ học, thực hiện theo yêu cầu chỉ dẫn của giáo viên. IV. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: THỜI SỐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC GIAN LẦN - Tập hợp lớp, điểm diện, báo 10' - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động cáo. sĩ số. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu (x) GV (x) GV MỞ - GV nhận lớp. 3L x của bài học. ĐẦU 8N - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ x x x x x x(x)LT x x x x - Khởi động chung: Bài thể các khớp. x x x x x x x x x x dục. 1 - 2L - Thực hiện các động tác bổ trợ: Chạy bước x x x x x x x x x x x nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp thẳng chân sau - Khởi động chuyên môn. x x x x x x x x x x a. Nội dung bài học: 30' - GV phổ biến nội dung, cách thức tổ chức - GV gọi lần lượt từng học sinh vào và cho điểm trước khi bước vào kiểm tra. kiểm tra. Những em đã kiểm tra xong 1. Kiểm tra bóng chuyền: *. Nội dung: Kiểm tra kỷ thuật và thành tích đứng vào khu vực quy định, không đi phát bóng thấp tay nghiêng mình lại lộn xộn ảnh hưởng đến các bạn đang
4. - Phát bóng thấp tay nghiêng *. Tổ chức: Mỗi HS kiểm tra 1 lần. Mỗi lần kiểm tra mình phát 5 quả (Cũng có thể được kiểm tra lần 2 - Đội hình kiểm tra phát bóng. nếu xét thấy cần thiết). HS đứng sau vạch x x x x x x(HS đã kiểm tra) biên ngang phát bóng qua lưới x x x x x x *. Cho điểm: Theo mức độ kỷ thuật và thành tích. - Điểm đạt: Thực hiện đúng kỷ thuật động tác. Phát bóng tốt 4 quả. CƠ - Thực hiện đúng kỷ thuật động tác tuy còn 1 x x vài sai nhỏ. Phát bóng tốt 3 quả. - Thực hiện được kỷ thuật động tác tuy còn 1 số sai chưa chuẩn xác. Phát bóng tốt 2 quả. BẢN - Điểm chưa đạt: Thực hiện được kỷ thuật động tác nhưng còn sai nhiều, lúng túng. x x x x x x (x)GV Phát bóng tốt dưới 2 quả x x x x x x(HS chưa kiểm tra) - GV tập hợp lớp công bố kết quả kiểm tra. Biểu dương các em có thành tích cao, nhắc nhở các em thành tích chưa đạt yêu cầu - Thực hiện các động tác thả - Thực hiện các động tác: Dang tay hít thở - ĐH thả lỏng. - ĐH xuống lớp lỏng, hồi tỉnh. sâu, buông tay xuống thở ra, thả lỏng cơ (x)GV (x)GV cẳng chân, cơ bắp đùi, nhún nhảy thả lỏng. KẾT x x x x x x x x x x x x x THÚC - Nhận xét, xuống lớp. 5' - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở giờ x x x x x x x x x x x x sau. Ra bài tập để tập luyện ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x