Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 35+36 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 35+36 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. Ngày soạn 8/1/2023 Tiết 35: ÔN CUỐI KÌ CHẠY CỰ LI NGẮN I. MỤC TIÊU –YÊU CẦU: - Kĩ năng: Tiếp tục ôn một số trò chơi, động tác bổ trợ kỷ thuật và phát triển sức nhanh , đồng thời phát triển sức bền ở học sinh. - Kiến thức: Yêu cầu thực hiện tốt các động tác bổ trợ kỷ thuật, đủ khối II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: lượng cường độ của bài tập. Tự giác, tích cực tập luyện, tính kỷ luật cao, - Giảng giải,làm mẫu, phân nhóm , quay vòng tập luyện. tính tự quản cao, thực hiện theo chỉ dẫn và yêu cầu của giáo viên. III. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Thái độ :Tự giác, tích cực tập luyện, tính kỷ luật cao, tính tự quản cao, 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. thực hiện theo chỉ dẫn và yêu cầu của giáo viên 2, Sân bãi, còi, đồng hồ, bàn đạp, cờ lệnh. THỜI SỐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC GIAN LẦN 1. Tập hợp lớp, điểm diện, báo - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động cáo. sĩ số. (x) GV (x) GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu MỞ 2. GV nhận lớp. 10' của bài học. x x x x x x x x x x x x ĐẦU - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ x x x x x x x x x x x 3. Khởi động chung: Bài thể 2L x 8N các khớp. x x x x x x x x x x x x dục - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên môn x x x x x x x x x x x 4x8 N 4. Khởi động chuyên môn. khác. CƠ I. Hỏi bài cũ: ? Thực hiện kỷ 1 – - Y/c: Thực hiện chính xác các đ/t - GV gọi 2-3 HS thực hiện động tác. HS- thuật xuất phát thấp chạy 40m. 2em GV nhận xét, cho điểm. BẢN - GV phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện, - Đội hình ôn các động tác bổ trợ
2. II. Nội dung bài mới: sau đó tổ chức chia nhóm luyện tập. 1 – 3L - Đội hình ôn chạy cự li ngắn. 1. ÔN CUỐI KÌ CHẠY CỰ LI NGẮN * Y/c: Chơi trò chơi tích cực, nhiệt tình *Trò chơi: 7-9L không gian lận trong cuộc chơi. “Lò cò tiếp sức” x x x . . . x x x x . . . x 60m x x x . . . x CƠ - Động tác bổ trợ kỷ thuật và *. Yêu cầu: Thực hiện tốt các động tác bổ trợ (x)LT X phát triển sức nhanh. kỷ thuật. Thực hiện đúng kỷ thuật của cả 4 GV giai đoạn , đặc biệt phát huy hết khả năng, - GV cho từng tốp HS vào thực hiện kỷ 30' nâng cao thành tích của các lần chạy để tiết thuật XP thấp chạy nhanh 60m – GV bấm sau kiểm tra. thành tích. - Tập trung h/s chơi trò chơi: BẢN - GV cho từng nhóm HS kiểm tra thử. - - - - - - - - -- - - - - - x x x x x x x x - - - - - - - - - -- - - - x x x x x x x x - - - - - - - - - - - - --. 3. Cũng cố bài học * GV gọi 2-3 HS thực hiện lại các nội dung vừa học. GV cũng cố bài học. 1.Trò chơi: “Đứng ngồi theo - GV tổ chức cho h/s chơi. Yêu cầu chơi - ĐH Trò chơi+TL - ĐH xuống lớp: lệnh” đúng luật, nhiệt tình, không gian lận X X 2.Thả lỏng các khớp: Thực 5' 4x8N - Thả lỏng cơ cẳng chân, cơ bắp đùi, rủ tay, x x x x x x x x x x x x x KẾT hiện các động tác thả lỏng, hồi chân. x x x x x x x x x x x x x THÚC tỉnh. - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở giờ x x x x x x x x x x x x x 3. Nhận xét: sau. x x x x x x x x x x x x x ? Ôn Chạy ngắn để tiết sau kiểm tra. 4. BT về nhà- Xuống lớp: LT Chạy bền.
3. Ngày soạn 08/1/2023 Tiết 36: KIỂM TRA CHẠY CỰ LY NGẮN I. MỤC TIÊU –YÊU CẦU: - Kĩ năng: Kiểm tra kết quả học tập, sự tiếp thu kỷ thuật và khả năng thực hiện động tác để qua đó đánh giá sự phát triển sức nhanh của HS, II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: giúp các em nâng cao các tố chất thể lực, kết hợp kiểm tra tiêu chuẩn - - Phân nhóm , quan sát, đánh giá RLTT của học sinh. III. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Kiến thức: Yêu cầu thực hiện tốt các kĩ thuật các giai đoạn, đảm bảo 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. thành tích theo quy định. Cố gắng nỗ lực để đạt thành tích cao. 2, Sân bãi, còi, đồng hồ, bàn đạp, cờ lệnh. - Thái độ:Tính kỷ luật cao, tự quản cao, thực hiện theo chỉ dẫn và yêu cầu của giáo viên THỜI SỐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC GIAN LẦN 1. Tập hợp lớp, điểm diện, báo - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo sĩ - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động cáo. số. (x) GV (x) - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu GV MỞ 2. GV nhận lớp. 2 x 8N của tiết kiểm tra. x x x x x x(x)LTx x x x ĐẦU 10' - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ các x x x x x x x x x x 3. Khởi động chung: Bài thể dục 4x8N khớp. x x x x x x x x x x x - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên môn x x x x x x x x x x 4. Khởi động chuyên môn. khác. Nội dung kiểm tra: - GV phổ biến nội dung, cách tổ chức kiểm - Lớp trưởng phất cờ, hô hiệu lệnh để CƠ tra, cách cho điểm trước khi kiểm tra. các nhóm thực hiện chạy nhanh. GV BẢN Kiểm tra kỷ thuật và thành tích *. Nội dung: Kiểm tra kỷ thuật và thành tích bấm đồng hồ, kiểm tra kỷ thuật. chạy cự li ngắn, kết hợp kiểm tra chạy nhanh 60m (Trọng tâm giai đoạn xuất - Học sinh đến lượt kiểm tra đứng ở
4. tiêu chuẩn RLTT. phát thấp- chạy lao- chạy giữa quảng) vạch chuẩn bị. Khi có lệnh của GV *. Tổ chức: Mỗi đợt chạy 2 em, *. Tổ chức: Mỗi đợt chạy 2 em, mỗi em kiểm thì tiến vào vạch xuất phát và thực mỗi em kiểm tra 1 lần. Trường hợp tra 1 lần. Trường hợp đặc biệt GV cho kiểm hiện kỷ thuật động tác. CƠ đặc biệt GV cho kiểm tra lần 2 tra lần 2 nhưng không quá điểm đạt. - Đội hình kiểm tra: nhưng không quá điểm đạt. *. Cho điểm: Theo mức độ kỷ thuật và thành x x x x x x x *. Cho điểm: Theo mức độ kỷ 30' tích đạt được của từng học sinh. x x x x x x x thuật và thành tích đạt được của - Điểm đạt: từng học sinh. + Thực hiện đúng 3 giai đoạn: Thành tích: x BẢN - Điểm đạt: Nam; 9”8. Nữ; 11” 60m + Có 1 vài sai sót nhỏ về kỷ thuật : Thành x tích:Nam;9,9”-10,5”. Nữ;11,1”- 11,6” (x)LT + Thực hiện sai 1 trong 3 kỷ thuật. Thành tích: (x)GV Nam;Trên 10,5”. Nữ; Trên 11,6” - Điểm chưa đạt: - Điểm chưa đạt: - Những em đã kiểm tra đi bộ về + Thực hiện sai 2 giai đoạn kỷ thuật. Không đứng vào khu vực quy định, không đi tính thành tích. lại lộn xộn ảnh hưởng đến các nhóm đang kiểm tra. + Thực hiện sai cả 3 giai đoạn kỷ thuật - GV tổ chức cho h/s chơi. Yêu cầu chơi đúng - Đội hình Trò chơi, xuống lớp. 1.Trò chơi: “Làm theo theo lệnh” luật, nhiệt tình, không gian lận - Thả lỏng cơ cẳng chân, cơ bắp đùi, rủ tay, 2.Thả lỏng các khớp: Thực hiện 5' 4x8N chân. (x) GV KẾT các động tác thả lỏng, hồi tỉnh. - GV nhận xét tiết kiểm tra, công bố kết quả THÚC 3. Nhận xét: Biểu dương các em có thành tích cao, nhắc x x x x x x x x x nhở các em thành tích chưa đạt yêu cầu và x x x x x x x x x công bố điểm cho HS rõ. x x x x x x x x x 4. BT về nhà- Xuống lớp: Tiết sau học môn Đá cầu. LT Chạy bền. x x x x x x x x x