Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 27+28, Bài: Đá cầu-chạy bền - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 8 - Tiết 27+28, Bài: Đá cầu-chạy bền - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. GA THỂ DỤC 8 Tiết 27: ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN I. MỤC TIÊU –YÊU CẦU: - Kiến thức: Ôn tâng cầu bằng đùi,bằng má trong bàn chân, kỹ thuật di II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: chuyển. Học mới:Đỡ cầu bằng ngực.Chạy bền.Chạy trên địa hình tự nhiên - Giảng giải,làm mẫu, phân nhóm , quay vòng tập luyện. nam 500m; Nữ 500m III. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Kỷ năng: Yêu cầu thực hiện tốt các động tác ôn, tương đối đúng các động 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. tác mới trong Đá cầu. đảm bảo yêu cầu kỷ thuật, khối lượng cường độ của 2, Sân bãi, còi, quả cầu, cờ lệnh. bài tập.Chạy hét cự lyđịnh,chạy về thả lỏng tích cực, không dừng lại hay ngồi xuống. thực hiện theo chỉ dẫn và yêu cầu của giáo viên. - Thái độ:tự giác,tich cực trong tập luyện PHẦ THỜI SỐ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC N GIAN LẦN - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 1. Tập hợp lớp, điểm diện, báo - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo. cáo sĩ số. (x) GV (x) GV 2. GV nhận lớp. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu MỞ 10' của bài học. x x x x x x(x)LT x x x x x ĐẦU 3. Khởi động chung: Bài thể 2 x 8N - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ x x x x x x x x x x x dục các khớp. x x x x x x x x x x x x 4x8N x x x x x x x x x x x 4. Khởi động chuyên môn. - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên môn
2. I. Hỏi bài cũ: Thực hiện kỷ Yêu cầu: Thực hiện đúng kỷ thuật động tác. - GV gọi 2-4 HS thực hiện động tác. GV- thuật động tác đỡ cầu bằng HS nhận xét, đánh giá, cho điểm. ngực? *. Yêu cầu: Thực hiện các động tác đảm - Đội hình ôn Đá cầu: II. Nội dung bài học: bảo yêu cầu về kỷ thuật, đặc biệt cần chú ý X GV 1. Đá cầu: cách di chuyển trong đón và đỡ cầu. x x x x x Ôn: - Trong đ/t đỡ cầu bằng ngực thì khi cầu -Tâng cầu bằng đùi, bay đến cao ngang tầm ngực hơi ngã thân x x x x x CƠ -Tâng cầu bằng má trong bàn trên ra sau, nhún chân “hất” ngực lên cao - GV giảng giải, thị phạm kỷ thuật động tác chân, phối hợp với 2 tay, đánh khuỷu tay ra sau phát cầu cho h/s xem sau đó cho từng h/s -Tâng cầu bằng mu bàn chân, 30' banh ngực chạm cầu. thực hiện. -Đỡ cầu bằng ngực. + Điều 21 Phát cầu đúng: - Một số điểm trong Luật Đá Học sinh chú ý lắng nghe,chưa hiểu hỏi GV cầu * GV gọi từng nhóm hoặc từng HS thực BẢN ( Phát cầu) hiện lại các nội dung chính vừa học. *. Yêu cầu: - Chia h/s làm 4 nhóm ôn lại các nội dung 2. Cũng cố bài học: Cự ly:Nam: 500 m; Nữ: 400 m phân phối sức hợp lý để chạy đủ cự li quy vừa học. GV chú ý quan sát nhắc nhở, sửa sai. 3. Chạy bền: định, không bỏ cuộc. Chạy trên địa hình tự nhiên - Tập trung HS – GV nêu một số điểm trong luật Đá cầu sau đó cũng cố bài học . 1. Trò chơi: “ Hoàng Anh- - GV tổ chức cho HS chơi. Yêu cầu chơi - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp Hoàng Yến” đúng luật, nhiệt tình. Nhận xét 2. Thả lỏng các khớp: Thực - Dang tay hít thở sâu, thả lỏng cơ cẳng 4x8N KẾT hiện các động tác thả lỏng, hồi chân, cơ bắp đùi, nhún nhảy thả lỏng. X X THÚC tỉnh. 5' - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở x x x x x x x x x x x 2. Nhận xét: giờ sau. x x x x x x x x x x x ? Ôn các độtác kthuật trong Đá cầu, phát x x x x x x x x x x x 3. BT về nhà- Xuống lớp: cầu x x x x x x x x x x x
3. Tiết 28: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN I. MỤC TIÊU –YÊU CẦU: - Kĩ năng: Nhằm ôn một số động tác kỷ thuật, chiến thuật trong môn Đá cầu, . . Đồng thời phát triển sức bền, phát triển sự khéo léo, chính xác ở học sinh. II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - Kiến thức: Yêu cầu thực hiện tốt các động tác ôn, tương đối chính xác các - Giảng giải,làm mẫu, phân nhóm , quay vòng tập luyện. động tác mới trong Đá cầu, đảm bảo yêu cầu kỷ thuật, khối lượng cường độ III. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: của bài tập. 1, Địa điểm: Sân thể dục của trường. - Thái độ : Tự giác, tích cực tập luyện, tính kỷ luật cao, tính tự quản cao, 2, Sân bãi, còi, quả cầu, cờ lệnh. thực hiện theo chỉ dẫn và yêu cầu của giáo viên. THỜI SỐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC GIAN LẦN - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 1. Tập hợp lớp, điểm diện, báo - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo cáo. cáo sĩ số. (x) GV 2. GV nhận lớp. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu (x) GV MỞ 10' 2 x 8N của bài học. x x x x x x(x)LTx x x x x ĐẦU 3. Khởi động chung: Bài thể - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay kĩ x x x x x x x x x x x dục 4x8N các khớp. x x x x x x x x x x x x 4. Khởi động chuyên môn. - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên môn x x x x x x x x x x x khác. I. Hỏi bài cũ:Thực hiện kỷ Yêu cầu: Thực hiện đúng kỷ thuật động tác. - GV gọi 2-4 HS thực hiện động tác. GV-HS thuật động tác phát cầu cao nhận xét, đánh giá, cho điểm.
4. chân nghiêng mình *. Yêu cầu: Thực hiện các động tác đảm - Đội hình ôn Đá cầu: II. Nội dung bài học: bảo yêu cầu về kỷ thuật, đặc biệt cần chú ý X GV 1. Đá cầu: cách di chuyển trong đón và đỡ cầu. x x x x x CƠ - Ôn tâng cầu - Trong đ/t đỡ cầu bằng ngực thì khi cầu bay đến cao ngang tầm ngực hơi ngã thân x x x x x - Đỡ cầu bằng ngực 30' trên ra sau, nhún chân “hất” ngực lên cao phối hợp với 2 tay. - CB: Đứng chân thuận sau, chân kia phía x - Đá cầu cao chân chính diện trước, thân người thẳng. bằng mu bàn chân. - ĐT:Dùng mu bàn chân thuận đá cầu sang x *Học:một số chiến thuật thi sân đối phương. BẢN đấu đơn + Phát cầu thấp - gần + Phát cầu cao - sâu - GV giảng giải, thị phạm kỷ thuật đ/t mới * Đấu tập Tổ chức cho HS đấu tập, các ban khác cho h/s xem sau đó cho h/s thực hiện. xem - Chia h/s làm 4 nhóm ôn lại các nội dung 2. Chạy bền: Chạy trên địa *. Yêu cầu:Cự ly:Nam: 500 m; Nữ: 400 m vừa học. GV chú ý quan sát nhắc nhở, sửa hình tự nhiên. phân phối sức hợp lý để chạy đủ cự li quy sai. định, không bỏ cuộc. - Tập trung HS-GV cũng cố bài học và nêu 3. Cũng cố bài học: * GV gọi từng nhóm hoặc từng HS thực một số điểm trong luật Đá cầu sau đó cho hiện lại các nội dung vừa học. h/s chạy bền vòng quanh sân tập thể dục. 1. Trò chơi: “ Cướp cờ” - GV tổ chức cho HS chơi. Yêu cầu chơi - ĐH Trò chơi - ĐH xuống lớp đúng luật, nhiệt tình. Thả lỏng. 2. Thả lỏng các khớp: Thực - Dang tay hít thở sâu, thả lỏng cơ cẳng x x x x x x x x 4x8N KẾT hiện các động tác thả lỏng, hồi 5' chân, cơ bắp đùi, nhún nhảy thả lỏng. x (x) x x (x) THÚC tỉnh. - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở x GV x x GV 2. Nhận xét: giờ sau. x x x x x x x x 3. BT về nhà- Xuống lớp: ? Ôn Đá cầu; LT chạy bền.