Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 7 - Tiết 37+38, Bài 3 Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 7 - Tiết 37+38, Bài 3 Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. Ngày soạn: Ngày 15 tháng 1 năm 2023. TIẾT: 37 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỠ CẦU BẰNG ĐÙI. I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Chăm chỉ tập luyện và vận dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi để rèn luyện hằng ngày. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Sân đá cầu có lưới. - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Chạy chậm *GV + Xoay các khớp. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * *
2. +Bài tập căng cơ - Khởi động chuyên môn: * * * * * * + Chạy nâng cao đùi + tâng cầu bằng đùi. 15n x *GV 2-4l - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV. 1.Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, video ( nếu có) - GV thị phạm toàn bộ kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi chân thuận và chân không thuận và nhắc nhở HS chú ý những lỗi sai thường mắc ĐH (tiếp thu kiến thức mới) KIẾN * * * * * * * * * * * * THỨC *GV 2.Một số lỗi sai HS thường mắc . - Chọn vị trí đỡ cầu không chính * * * * * * xác. * * * * * * MỚI - Vị trí tiếp xúc của đùi với cầu - GV tổ chức tập luyện không chính xác. + GV cho HS tập mô phỏng kĩ - Thân trên không ổn định thuật đỡ cầu bằng đùi (chân thuận và chân không thuận) + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân thuận. + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân không thuận + GV ch HS di chuyển đỡ cầu bằng đùi. 1. Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ 25’ 3-5l - GV phân nhóm tập luyện (2 trợ. nhóm) - HS thực hiện lần lượt các nội dung . 2. Phối hợp di chuyển và đỡ cầu + Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ bằng đùi trợ.
3. + Phối hợp di chuyển và đỡ cầu bằng đùi LUYỆN - ĐH tập luyện theo nhóm,theo cặp. TẬP - CS lớp điều khiển - GV quan sát sửa sai chung. - Bài tập phát triển sức mạnh 3.Bài tập phát triển sức mạnh 10-15l chân – GV điều khiển chung. chân. - GV hướng dẫn cách chơi -Bật đổi chân. - HS thực hiện theo chơi luật. - Lò cò đổi chân. ĐH trò chơi 4.Trò chơi: Đỡ cầu tiếp sức 2’ GV gợi ý: VẬN - Trong tình huống phòng thủ DỤNG và chuẩn bị tâm thế tấn công trong tập luyện và thi đấu. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp.
4. Ngày soạn: Ngày 15 tháng 1 năm 2023.. TIẾT: 38 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỠ CẦU BẰNG ĐÙI. I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Chăm chỉ tập luyện và vận dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi để rèn luyện hằng ngày. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Sân đá cầu có lưới. - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * học. 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * 2. Khởi động: MỞ - Khởi động chung: *GV + Chạy chậm - Lớp trưởng báo cáo. + Xoay các khớp. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐH khởi động ĐẦU * * * * * * * * * * * *
5. * * * * * * * * * * * * 15n x *GV 2-4l - GV hô nhịp +Bài tập căng cơ - HS thực hiện theo nhịp hô của - Khởi động chuyên môn: GV. + Chạy nâng cao đùi + tâng cầu bằng đùi. 1.Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, video ( nếu có) - GV thị phạm toàn bộ kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi chân thuận và chân không thuận và nhắc nhở KIẾN HS chú ý những lỗi sai thường mắc ĐH (tiếp thu kiến thức mới) * * * * * * * * * * * * THỨC *GV 2.Một số lỗi sai HS thường mắc . * * * * * * - Chọn vị trí đỡ cầu không chính * * * * * * xác. - GV tổ chức tập luyện - Vị trí tiếp xúc của đùi với cầu + GV cho HS tập mô phỏng kĩ không chính xác. thuật đỡ cầu bằng đùi (chân MỚI - Thân trên không ổn định thuận và chân không thuận) + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân thuận. + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân không thuận + GV ch HS di chuyển đỡ cầu bằng đùi. 1. Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ 25’ 3-5l - GV phân nhóm tập luyện (2 trợ. nhóm) - HS thực hiện lần lượt các nội dung .
6. 2. Phối hợp di chuyển và đỡ cầu + Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ bằng đùi trợ. + Phối hợp di chuyển và đỡ cầu bằng đùi - ĐH tập luyện theo nhóm,theo LUYỆN cặp. 3.Bài tập phát triển sức mạnh - CS lớp điều khiển chân. - GV quan sát sửa sai chung. TẬP -Bật đổi chân. - Bài tập phát triển sức mạnh - Lò cò đổi chân. 10-15l chân – GV điều khiển chung. 4.Trò chơi: Đỡ cầu tiếp sức - GV hướng dẫn cách chơi - HS thực hiện theo chơi luật. ĐH trò chơi 2’ GV gợi ý: VẬN - Trong tình huống phòng thủ và DỤNG chuẩn bị tâm thế tấn công trong tập luyện và thi đấu. HỒI 1.Hồi tĩnh: 5’ TĨNH - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp.