Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 7 - Tiết 35+36 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 7 - Tiết 35+36 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. Ngày soạn: Ngày 8 tháng 1 năm 2023. TIẾT: 35 ÔN TẬP KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ CUỐI KÌ I CHẠY CỰ LI NGẮN (60M) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m) 2. Về năng lực: - Phối hợp được các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m) - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và biết lựa chọn,tham gia các trò chơi vận động phát triển sức nhanh. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tích cực trong tập luyện và chăm chỉ rèn luyện hằng ngày. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Phấn (vôi), còi đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Chạy chậm *GV - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * + Xoay các khớp.
2. * * * * * * * * * * * * - Khởi động chuyên môn: +Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, *GV chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ từ 15 2l - GV hô nhịp -20m. - HS thực hiện theo nhịp hô của GV. Phối hợp các giai đoạn trong chạy 5’ - GV cho HS xem tranh cự li ngắn. ảnh, video ( nếu có) - GV thị phạm và nhắc lại cơ bản kĩ thuật phối hợp các giai đoạn trong chạy KIẾN ngắn. ĐH (tiếp thu kiến thức mới) * * * * * * THỨC * * * * * * *GV MỚI * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện 1. Chạy 60 m xuất phát cao với tốc 25’ 2-3l - GV phân nhóm tập luyện độ tăng dần. (2 nhóm) - HS thực hiện lần lượt các 2. Thi đấu chạy 60m xuất phát cao 1-2l nội dung và tập luyện theo cặp. ĐH tập luyện (thực hiện theo 2 hàng dọc mỗi nhóm) LUYỆN
3. - CS lớp điều khiển - GV quan sát sửa sai TẬP chung. 3. Trò chơi: Chạy đổi chổ vỗ tay 3l - GV hướng dẫn cách chơi nhau. - HS thực hiện theo chơi luật. ĐH trò chơi Vận dụng các giai đoạn trong 2’ GV gợi ý: VẬN chạycự li ngắn (60m) vào các trò - Bóng đá,bóng rổ, bóng chơi vận động nào? ném DỤNG HỒI 1.Hồi tĩnh: 5’ TĨNH - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp.
4. Ngày soạn: Ngày 8 tháng 1 năm 2023 TIẾT: 36 ĐÁNH GIÁ CUỐI HỌC KÌ I: CHẠY CỰ LI NGẮN (60 M) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện thực hiện xuất phát cao – chạy nhanh 60m. 2. Về năng lực: - Học sinh thực hiện được xuất phát cao- chạy nhanh 60m - Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. 3. Về phẩm chất: - Tự giác, có cố gắng. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Còi, cờ, dây đích, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * học. * * * * * * * * * * 2. Khởi động: 8’ 4lx8n MỞ - Khởi động chung: *GV + Bài tập tay không. - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học. ĐẦU + Xoay các khớp. ĐH khởi động * * * * * * * * * * * *
5. * * * * * * * * * * * * *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV - Khởi động chuyên môn: + Chạy chậm, Chạy bước nhỏ, - Chạy chậm, chạy tăng tốc độ: chạy nâng cao đùi, cạy đạp sau, HS thực hiện lần lượt từng hàng chạy tăng tốc độ. dọc Kiến thức: 3’ - GV nhắc lại cơ bản một số 1. Kĩ thuật. điểm cơ bản của kĩ thuật chạy cự li ngắn một số lỗi sai HS thường mắc. - GV hướng dẫn cách kiểm tra đánh giá. KIẾN ĐH * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2. Cách đánh giá. * * * * * * THỨC Đánh giá theo mức độ thực hiện kĩ thuật động tác và thành tích của từng học sinh. - Đạt: Thực hiện được kĩ thuật *GV xuất phát, kĩ thuật bước chạy và MỚI thành tích đạt: 11s (nam), 11,9 s (nữ). - Chưa đat: Thực hiện được kĩ thuật xuất phát, nhưng không thực hiện được kĩ thuật bước chạy và thành tích không đạt. 1. Kiểm tra đánh giá: Chạy cự li 25’ - GV tổ chức kiểm tra đánh giá ngắn. - Lần lượt từng nhóm (Mỗi LUYỆN nhóm 2- 3 em) ĐH kiểm tra TẬP * * * * * * * * * * * *
6. * * * * * * * * * * * * * * * XP Đích GV - HS thực hiện. - HS nhóm khác quan sát nhận xét khi GV yêu cầu - GV quan sát theo dõi và bấm đồng hồ. - Mỗi HS thực hiện kiểm tra 1 lần. Trường hợp cho HS kiểm tra lần 2,3 nếu HS thực hiện chưa đạt yêu cầu. - GV phổ biến cách chơi 2. Trò chơi: Chạy đổi chổ vỗ tay - HS Thực hiện nhau. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay HỒI - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp. -Tuyên dương và thông báo kết quả kiểm tra đánh giá. TĨNH