Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 6 - Tiết 7+8 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 6 - Tiết 7+8 - Năm học 2022-2023 - Trường THCS Trần Kim Xuyến

1. Ngày soạn: Ngày 03 tháng 10 năm 2022 ******************************** TIẾT: 7 CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC BÀI 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 ĐỘNG TÁC (TỪ NHỊP 17- 32) I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 32) và trò chơi. 2. Về năng lực: - Thực hiện đúng bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 1 đến nhịp 30) - Thực hiện được bài thể dục liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 31 đến nhịp 32) - Thực hiện được trò chơi. - Biết chỉnh sửa động tác sai. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác, tích cực, đoàn kết trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: 1. Đối với giáo viên - Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực. - Máy tính, máy chiếu (nếu có) 2. Đối với học sinh: - SGK. - Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học. - Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: 6’ 4lx8n * * * * * * * * * * MỞ - Khởi động chung: + Bài tập tay không. *GV - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nôi dung yêu cầu bài học. ĐẦU + Xoay các khớp. ĐH khởi động * * * * * *
2. 2l * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Khởi động chuyên môn: *GV - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô 3. Bài cũ: Em hãy thực hiện bài thể dục của GV liên hoàn 32 nhịp ( từ nhịp 1 đến nhịp 30)? 2’ - GV nêu câu hỏi –HS lắng nghe. - Gọi hoặc HS xung phong : 2- 4 HS thực hiện - HS khác nhận xét - GV bổ sung và đánh giá
3. 1. Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp. 3’ - GV cho HS xem tranh ảnh - Học: từ nhịp 31 đến nhịp 32. - Gv làm mẫu từ nhịp 31 đến nhịp 32 ( lần 1) - GV phân tích và thị phạm từng động tác ( lần 2) - HS quan sát. KIẾN ĐH (tiếp thu kiến thức mới) THỨC * * * * * * * * * * * * MỚI *GV * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịp cùng tập với HS ( 1-2 lần) 1.Luyện tập từ nhịp 1-30 23’ 1-2l - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực hiện: + Tập từ nhịp 1-30. + Tập từ nhịp 31-32 LUYỆN +Tập luyện hoàn thiện động tác từ nhịp 1-32. - GV quan sát chung và sửa sai. TẬP - ĐH tập theo nhóm vòng tròn ĐH Luyện tập * * * * * * * * * * * *
4. *GV * * * * * * * * * * * * - Hoặc ĐH hàng ngang 3-5l 2. Luyện tập từ nhịp 31-32 3-5l 3. Tập luyện hoàn thiện động tác từ nhịp 1- 32 ĐH trò chơi 4.Trò chơi: Ai làm đúng nhất Cách chơi: Các thành viên của mỗi đội chạy tới chổ ô của đội mình theo mã số được gọi,thực hiện động tác theo yêu cầu rồi chạy về vị tri ban đầu .Đội nào hoàn thành đúng, đẹp được điểm cao hơn sẽ thắng. 3l Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp có thể tập 2’ - GV hướng dẫn vận dụng luyện trong những trường hợp nào? nhóm động tác lưng và chống sấp vào thực tiễn tập luyện thể lực, nâng cao sức các nhóm cơ tay, vai và thân mình.
5. VẬN DỤNG 1.Hồi tĩnh: 5’ HỒI - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay TĨNH - Nhảy thả lỏng chân. 2. Nhận xét và xuống lớp. TIẾT: 8 CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LI NGẮN BÀI 1: KĨ THUẬT CHẠY GIỮA QUẢNG VÀ CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy giữa quảng và các động tác bổ trợ. 2. Về năng lực: - Làm quen với kĩ thuật chạy giữa quảng và thực hiện các động tác bổ trợ - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện.Biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học, biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả học tập, biết vận dụng những kiến thức đã học để tập luyện TDTT hằng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác, tích cực, đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh, ảnh, video kĩ thuật chạy giữa quảng và các động tác bổ trợ ( nếu có) - Bục thể dục để thực hiện bài tập “Bật bục” - Gậy. - Còi. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC VẬN ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * *
6. - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. * * * * * * * * * 2. Khởi động: * * * * * * * * * * - Khởi động chung: 8’ 4lx8n MỞ + Bài tập tay không. *GV - Lớp trưởng báo cáo. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học. ĐẦU + Xoay các khớp. ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Khởi động chuyên môn: *GV + Chạy chậm, chạy tăng tốc độ. - GV hô nhịp - HS thực hiện theo nhịp hô của GV - Chạy chậm, chạy tăng tốc độ: HS thực hiện lần lượt từng hàng dọc. 1. Giới thiệu kĩ thuật chạy cự li ngắn. 3’ - GV cho HS xem tranh ảnh - Gv làm mẫu ( lần 1) - GV phân tích và thị phạm từng động tác ( lần 2) 2. Các động tác bỗ trợ: Chạy bước - HS quan sát. KIẾN nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau ĐH (tiếp thu kiến thức mới) THỨC * * * * * * * * * * * *
7. MỚI *GV * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện - GV đếm nhịp cùng tập với HS ( 1-2 lần) 1. Luyện tập chạy bước nhỏ 23’ 2l – 4l - Tập đồng loạt cả lớp ( tại chổ) (1 lần) - GV điều khiển và làm mẫu - HS thực hiện. ĐH Luyện tập * * * * * * 2-4l * * * * * * 2. Luyện tập chạy nâng cao đùi * * * * * * LUYỆN * * * * * * *GV 2-4l 3. Luyện tập chạy đạp sau - GV phân nhóm tập luyện - HS lần lượt tự hô và thực hiện có quan sát và chỉnh TẬP sửa cho nhau. - GV quan sát chung và sửa * Một số lỗi HS thường mắc và biện sai pháp khắc phục. ĐH Luyện tập theo nhóm Lỗi sai Biện pháp khắc HS phục * * * * * * thường * * * * * * mắc *CS Tiếp xúc - GV phân tích đất bằng động tác sai và thị cả bàn phạm động tác chân hoặc đúng bằng gót - GV cho HS chạy chân bước nhỏ chậm, chú ý điểm tiếp xúc của bàn chân. Đánh tay - GV cho HS thực không hiện chậm , chú ý
8. nhịp nhịp đânhs tay. nhàng - GV cho HS thực theo bước hiện tốc độ tang chạy dần , nhịp đánh tay. Gồng - GV cho HS tập cứng các kĩ thuật tại chổ người khi nhẹ nhàng , yêu thực hiện cầu thả lỏng cơ thể kĩ thuật . ĐH trò chơi 4. Trò chơi: Chạy tiếp sức 3l - Nêu những điểm khác biệt giữa chạy và 2’ - GV: Điểm khác biệt giữa đi bộ. Hình nào dưới đây thể hiện động chạy và đi bộ là: Động tác VẬN tác chạy? chạy có giai đoạn “ bay trên không”. DỤNG 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. HỒI - Cúi người thả lỏng tay - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp.